追求心靈探索的寧靜,打敗負能量

2023-03-20

心靈探索是一個往內追尋的修持，可以讓我們消弭負面磁場，迎向光明並充滿詳和與慈愛。(想看更多，請按我) 配合生活上的飲食、靜心和瑜伽，達到天人合一的境界。從教導新手禪修方法，培養工作的參與和提高效率，學習如何有效使用正念生活。正念對於社會改革，提供了一個歷史性的契機，每個人都可以從中獲益，促進個人健康，以及創造更好的人我關係。